Yoga pour bébé

Qu’est ce que le baby yoga ? Puis-je y participer si je n’ai jamais fait de Yoga ? Je ne suis pas très sportive, est-ce que ça va me plaire ? Durant ces ateliers, vous découvrirez des postures de yoga mais également de gymnastique moteur adaptées à votre bébé et son développement (selon l’âge) ! Pas question de faire n’importe quoi, n’importe quand ! Il faut savoir que l’enfant a naturellement des postures de Yoga, les ateliers que je vous propose vont favoriser ces postures et accompagner son développement psycho affectif et moteur. Il existe plus de 65 postures et dérivés et plein d’autres surprises qui accompagneront votre bébé de l’âge de 3 semaines à 14 mois environ ! Pas besoin de connaître le yoga ou de le pratiquer, pas besoin d’être sportive, cet atelier est ouvert à toutes et tous ! Envie de tester ... contacter moi !

Pour bébé :

• Détend et apaise
• Prend conscience des limites de son corps
• Favorise son développement moteur, sa coordination, la tonicité de son corps
• Facilite l’endormissement
• Soulage les maux
• Libère les émotions et les tensions
• Permet une meilleure intégration de ses différents réflexes
• Permet un meilleur développement de son cerveau

Pour le parent :

• Détend, apaise, moment de pause, moment de jeu
• Mieux connaître son bébé en l’observant différemment
• Découvrir les compétences de son bébé
• Être acteur dans le développement de son bébé
• Échange avec son bébé et renforce le lien d’attachement
• Développe la confiance en soi
• Favorise de nouvelles rencontres